Faço isso 1 ou 2 vezes por semana, pois salva minha saúde e minha dieta (além de economizar meu tempo).
Fiz umas fotinhos e espero que esse post seja útil para quem precisa de um empurrãozinho para começar a comer mais salada. Já escrevi sobre isso anteriormente (aprendendo a comer salada) e escreverei mais e mais, porque essa é a base da alimentação da mulher linda de mais de 40.
As folhas verdes ficam limpas e a disposição para serem usadas em saladas e em sucos verdes. E quando bate a fome, temos elas ali prontinhas para salvar nosso corpo do ímpeto de comer guloseimas.
Fiz umas fotinhos e espero que esse post seja útil para quem precisa de um empurrãozinho para começar a comer mais salada. Já escrevi sobre isso anteriormente (aprendendo a comer salada) e escreverei mais e mais, porque essa é a base da alimentação da mulher linda de mais de 40.
As folhas verdes ficam limpas e a disposição para serem usadas em saladas e em sucos verdes. E quando bate a fome, temos elas ali prontinhas para salvar nosso corpo do ímpeto de comer guloseimas.
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